Купить Зеленая гречка в Украине. Цена: от 25 грн
Зеленая гречка

Зеленая гречка

  • Топ продаж
  • Производитель: Украина
  • Код товара: 0060
  • В наличии
  • В наличии 25
  • 25 грн



Высокое качество продуктов

Бесплатная доставка при заказе от 1000 грн

Быстрая доставка по Украине

Накопительная система скидок до 10%!

Зелёная гречка - продукт здорового питания. Зелёная гречка не проходит термическую обработку (пропаривание), благодаря чему сохраняется естественный светло-зелёный цвет зёрен, мягкий гречневый вкус, аромат и способность к прорастанию.

Зеленая гречка - прекрасный источник витаминов группы В, а также магния, фосфора, железа, калия, кальция, селена. Кроме того,в ней содержится большое количество моно- и полиненасыщенных жиров, в том числе необходимых организму омега-3 и омега-6 жирных кислот. Все это в комплексе благотворительно влияет на кровеносные сосуды и является  отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Невысокий гликемический индек позволяет употреблять зеленую гречку людям, которые следят за уровнем сахара в крови.

Как варить?

Перед приготовлением ее необходимо хорошенько промыть под проточной водой, чтобы избавиться от слизи. Уже промытую крупу следует поместить в кастрюлю с толстым дном, залить водой и варить кашу на медленном огне не более 15 минут. Пропорции стандартные: 1 часть гречки на 2 части воды.

Как прорастить?

  1. Насыпать необходимое количество зеленой гречки в стеклянную или керамическую емкость. Промыть проточной водой – несколько раз налить и слить воду. 
  2. Залить промытую гречу питьевой водой так, чтобы вода полностью покрывала крупу.
  3. Оставить на 6-10 часов. За это время несколько раз тщательно промыть от слизи проточной водой. 
  4. Чистые влажные зерна накрыть влажным полотном. Оставить на столе на 12-15 часов.

На зернах появились маленькие хвостики (ростки) - значит, проросшая гречка готова к употреблению.

Написать отзыв
Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!